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Trailrunning empfohlene Tour

Stuiben Trail – 42K

Trailrunning · Ötztal
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  • Stuiben Trailrun Umhausen-Niederthai
    / Stuiben Trailrun Umhausen-Niederthai
    Foto: Ötztal
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    Foto: Johannes Brunner, Ötztal
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    Foto: Johannes Brunner, Ötztal
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    Foto: Johannes Brunner, Ötztal
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    Foto: Johannes Brunner, Ötztal
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    Foto: Johannes Brunner, Ötztal
m 2500 2000 1500 1000 40 35 30 25 20 15 10 5 km Jausenstation Larstighof Gasthof Leiter´s Hoamatl Jausenstation Wielse
Anspruchsvoller Trailmarathon entlang des höchsten Wasserfall Tirols mit traumhafter Kulisse und schönem Panorama 
schwer
Strecke 42,3 km
9:35 h
3.051 hm
3.039 hm
Der Start erfolgt im Zentrum von Umhausen auf einer Höhe von 1.036m. Nach einem Kilometer auf Asphalt und entlang des Wasserwaalweges gelangen man zum Fuße des Stuibenfalls, wo 728 spektakuläre Natur- und Stahlstufen, sowie eine Traumkulisse warten. Angekommen in Niederthai gibt es etwas Zeit zum Erholen, ehe es Richtung Narrenkogel stetig steil bergauf geht. Dort genießen die Läufer das Panorama, bevor ein knackiger Singeltrail über die Bergmähder wieder nach unten führt. Über das Grastal führt ein traumhaft schöner Trail zur Mahdebene auf 2.392m, von wo die Runde wieder nach Niederthai verläuft. Nach einem erneuten  Anstieg zur unteren Hemerachalm wartet auf die Teilnehmer ein weiterer Downhill über 5km und 700 Hm Bei der Kapelle Nösslach angekommen geht es Richtung Wiesle und wieder nach Niederthai. Hier sind die letzten Reserven für den Downhill nach Umhausen gefragt. Der letzte Abschnitt des Rennens verläuft entlang des Steppsteigs Richtung Stuibenfall bis zum Dorfzentrum.

Autorentipp

Entlang der Strecke gibt es mit dem GH Stuibenfall, Leiter´s Hoamatl, Jausenstation Wiesle und der Jausenstation Bichl zahlreiche Einkehrmöglichkeiten
Profilbild von Ötztal Tourismus
Autor
Ötztal Tourismus 
Aktualisierung: 16.02.2021
Schwierigkeit
schwer
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
2.396 m
Tiefster Punkt
1.030 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Einkehrmöglichkeit

Gasthof Stuibenfall
Jausenstation Bichl

Sicherheitshinweise

Im Mai kann es noch zur Querung von Schneefeldern kommen. Informieren Sie sich daher über die Schneesituation entlang der Strecke. In diesem Zeitraum wird das Mitführen von Schuhspikes empfohlen.

Weitere Infos und Links

Der Stuiben Trailrun wird jedes Jahr Ende Mai vom Ötztal Trailrunning Verein veranstaltet. Das Streckenangebot reicht vom Sprintbewerb bis zum Trailmarathon und erfreut sich großer Beliebtheit bei der Trailrun-Community. Weitere Infos und Anmeldung unter www.oetztal-trailrunning.at & www.umhausen.com/stuibentrailrun  

Start

Murplatz Umhausen (1.038 m)
Koordinaten:
DD
47.140727, 10.928317
GMS
47°08'26.6"N 10°55'41.9"E
UTM
32T 646214 5222606
w3w 
///wunsch.melden.einzog

Ziel

Murplatz Umhausen

Hinweis


alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

mit Bahn und Bus erreichbar

mit Bahn und Bus erreichbar

Reisen Sie mit der Bahn komfortabel und sicher. Endstation bzw. Ausstiegspunkt ist der Bahnhof ÖTZTAL. Anschließend fahren Sie bequem und schnell mit dem öffentlichen Linienverkehr oder den örtlichen Taxiunternehmen bis zur Gemeinde Umhausen. Von der Haltestelle "GH Andreas Hofer" erreichen Sie nach ca. 150m den Startpunkt beim Murplatz. Den aktuellen Busfahrplan gibt’s unter: http://fahrplan.vvt.at 

Anfahrt

Die Anreise mit dem Auto führt über das Inntal bis zum Taleingang und weiter dem Ötztal entlang. Neben der mautpflichtigen Autobahn können auch Landstraßen genutzt werden. Mit dem Routenplaner lässt sich Ihre Fahrt schnell und bequem bestimmen. Zum Routenplaner: https://www.google.at/maps 

Parken

Parkplätze stehen direkt am Murplatz Umhausen zur Verfügung

Koordinaten

DD
47.140727, 10.928317
GMS
47°08'26.6"N 10°55'41.9"E
UTM
32T 646214 5222606
w3w 
///wunsch.melden.einzog
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Da der Stuiben Trail 42K durch hochalpines Gelände führt, wird folgende Ausrüstung empfohlen:

  •  Laufrucksack
  • Genügend Verpflegung
  • Trinkbehälter
  • Wasserdichte Regenjacke mit Kapuze
  • Handschuhe & Mütze
  • Mobiltelefon
  • Erste Hilfe Set (inkl. Rettungsdecke, Bandage, Tape)
  • Trailrunning Schuhe
  • Warme Kleidung (Oberteil & lange Hose bzw. Beinlinge)

Grundausrüstung beim Trail Running

  • Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
  • Bequeme Laufschuhe
  • Laufsocken
  • Trailrunning-/Laufrucksack
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke und Hose)
  • Ausreichend Proviant und Trinkwasser
  • Sonnenbrille
  • Blasenpflaster
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke/Regenschirm)
  • Stirnlampe
  • Mobiltelefon
  • Bargeld
  • Navigationsgerät/Karte und Kompass
  • Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
  • Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
  • Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.

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  • Farst "Der Adlerhorst des Ötztals"- Umhausen
 Diese Vorschläge wurden automatisch erstellt.
Schwierigkeit
schwer
Strecke
42,3 km
Dauer
9:35 h
Aufstieg
3.051 hm
Abstieg
3.039 hm
mit Bahn und Bus erreichbar aussichtsreich Einkehrmöglichkeit Gipfel-Tour

Statistik

  • Inhalte
  • Bilder einblenden Bilder ausblenden
Funktionen
Karten und Wege
Dauer : h
Strecke  km
Aufstieg  Hm
Abstieg  Hm
Höchster Punkt  Hm
Tiefster Punkt  Hm
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  • -1°C

  • 0/9

  • 3/39

  • 0/34.4 km

  • Live